Бакопа Монье-Поддержание психического здоровья имеет важное значение

Таблица содержания [Скрыть]

Что такое экстракт бакопа монье?

Bacopa monnieri, также известный как Брахми,-это трава, обычно используемая в аюрведической медицине. Экстракт Бакопа Монье является концентрированной формой этой травы, которая стандартизирована для содержания активных соединений, таких как бакозиды.

Исследования показали, что экстракт bacopa monnieri может иметь ряд потенциальных преимуществ для здоровья. Одним из наиболее заметных является его способность поддерживать когнитивные функции. Исследования показывают, что экстракт bacopa monnieri может помочь улучшить память, внимание и способность к обучению, что делает его популярным дополнением как для студентов, так и для профессионалов.

Но это еще не все-экстракт bacopa monnieri также может обладать анксиолитическими свойствами, что означает, что он может помочь снять беспокойство и стресс. Кроме того, было показано, что он обладает антиоксидантным действием, которое может помочь защитить организм от окислительного повреждения и воспаления.

Каковы преимущества экстракта Бакопа Монье для человеческого организма?

1. Улучшение когнитивных навыков

С возрастом наша способность обрабатывать и усваивать новую информацию начинает снижаться. В нескольких клинических испытаниях, стандартизированный экстракт bacopa monnieri было показано для улучшения нескольких аспектов когнитивной функции, особенно скорость обучения и хранения информации. Улучшает другие аспекты когнитивной функции: скорость обучения слуховому языку; Скорость визуальной обработки; Рабочая память; Формирование новых воспоминаний; Воспоминания о воспоминаниях; Способность и скорость внимания.

2. Способность регулировать эмоции

Экстракт bacopa monnieri с триптофаном и имеет некоторое взаимодействие с серотониновой системой; По мере повышения уровня серотонина он может оказывать мощное влияние на настроение, энергию, терпимость к боли и даже привычки сна.

3. Укрепите свои способности к обучению

Было также показано, что он помогает предотвратить последствия депрессии, вызванной хроническим стрессом, помогает предотвратить дегенерацию мозга, вызванную хроническим стрессом, и помогает бороться с вредными последствиями окислительного стресса, которые могут быть вызваны эмоциональным и физическим стрессом. Исследования показали, что небольшие количества могут значительно улучшить умственный контроль, логическую память и способность к обучению.

Для каких же людей подходит портулак?

1. Психическое давление, эмоциональная нестабильность, длительная бессонница.

Для людей, которые часто сталкиваются с чрезмерным давлением, эмоциональным напряжением и беспокойством, а также нестабильным качеством сна, Purslane может сыграть успокаивающее настроение и снять стресс. Он содержит антиоксиданты и питательные вещества, которые могут улучшить настроение, помочь людям успокоиться и улучшить качество сна.

2. Люди, у которых память постепенно ослабевает и им трудно сосредоточиться

С возрастом наша память также может ослабевать, что затрудняет концентрацию. Для этой популяции портулак, естественно, стал выгодным выбором. Он может способствовать нервной проводимости, улучшить функцию мозга, улучшить способность к обучению и памяти, а также помочь людям бодрствовать и сосредоточиться при решении сложных задач.

3. Работники умственного труда на долгосрочной основе

Умственные работники склонны к усталости и медленному мышлению при длительной и высокоинтенсивной работе. В это время выбор портулака в качестве вспомогательного дополнения может улучшить кровообращение, увеличить снабжение мозга кислородом, освежить мозг и регулировать баланс нейротрансмиттеров в мозге, улучшить умственную ловкость и творческие способности.

Механизм действия:

Исследования показали, что листья Бакозидов содержат сапонин, в том числе бакозиды, апигенин и другие активные ингредиенты. Исследования на животных показали, что эти ингредиенты могут улучшить умственную функцию, уменьшить беспокойство, стресс и депрессию и могут быть связаны с регуляцией нейротрансмиттеров, включая ацетилхолин, серотонин и ГАМК.